预防近视走进咸安区向阳湖镇五星河小学

2023年9月21日上午，咸宁义工协会、咸宁启善社会工作服务中心联合壹基金金桂社区儿童服务站在向阳湖镇五星河小学开展预防近视普及宣讲主题活动，本次志愿行动旨在普及儿童青少年眼健康知识，营造爱眼护眼的视觉友好环境，共同呵护好孩子的眼健康。

防控“小眼镜”，是民生大关切。近年来，一系列政策措施相继出台，让儿童青少年近视防控成为全社会共同参与的综合性系统工程，在一定程度上缓解了儿童青少年近视率快速上升的趋势。也应看到，由于课业压力大、电子产品使用时间长等因素，现阶段儿童青少年近视率依然居高不下，眼健康不容乐观。国家卫生健康委公布的数据显示，目前全国儿童青少年总体近视率在50%以上，且随着年龄增长，近视率也在增高。儿童青少年近视防控任务还很艰巨，需要持续做好相关工作。

为此，志愿者们走入咸安区向阳湖镇五星河小学，呵护孩子们的眼健康。

抵达五星河小学后，志愿者为学生们进行了一堂生动有趣的用眼科普讲堂，首先，提醒同学们注重课间运动，因为这不仅有利于眼睛的放松与调节，还有助于增强身体素质，提高学习效果。

其次，进行了用眼卫生教育，志愿者老师通过课堂教育向学生普及正确的用眼知识。学生们在听到老师讲解如何正确使用电子产品、如何保护眼睛之后，更加重视自己的用眼行为，养成良好的用眼习惯。

此外，还引入了眼保健操的科普。眼保健操不仅可以缓解学生们上课前的疲劳，还能有效预防近视的发生。眼保健操动作多样，有拉伸、眼球转动、瞪眼、闭眼等等，既能锻炼眼部肌肉，又能促进血液循环，保护眼睛。除了以上措施，还开展了针对视力保护的饮食宣传，教育学生们要摄入富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、柠檬和坚果等。

用眼科普结束后，我们为学生们进行了免费的视力检查，孩子们按年级次序排好队依次进行视力检测，为孩子们的眼健康保驾护航。

与此同时，志愿者还为同学们组织了小游戏“一元五角”，在玩耍的同时，增长了孩子们的反应力与团结度。

预防近视是一个系统性的任务，需要学校、家长和社会共同合作。希望更多的学校能够关注学生的眼健康问题，采取相应的措施，为他们创造良好的用眼环境。同时，家长也要重视孩子的用眼习惯，引导他们正确使用电子产品，避免长时间近距离看书或玩手机。让我们一起加入预防近视的行动，共同保护孩子的眼睛健康！

志愿者们尽心尽责，孩子们积极配合，本次咸安区向阳湖镇五星河小学预防近视行动取得圆满成功。我们期待更多人关注到眼健康的保护，为孩子们创造一个良好的用眼环境，让他们拥有更好的视力和未来。让我们共同关注近视问题，为孩子的眼健康贡献一份力量！

（通讯员 杨语薇）