通城农商行举办女性健康知识讲座

来源：咸宁网时间：2019-04-10 09:35

咸宁网讯（通讯员郑曙芳）为进一步提高女职工的自我保健意识和能力，倡导健康文明生活方式，3月26日，通城县农商行邀请县疾控中心副主任熊新征为该行女职工做了一场“懂自我保健、做健康女人”的女性健康讲座。

熊新征通过PPT的形式图文并茂地讲解了过量摄入盐、油、糖引发高血压、心脏病、糖尿病等慢性疾病对身体造成的危害，并以合理膳食为切入点，分享了日常生活中减盐、减油、减糖的主要方法。他强调，身体健康是一切的基础，在健康的生活方式必备的四大基石——“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”中，心理平衡最重要，要学会自我调节，保持乐观心态。希望大家养成健康的生活习惯，积极践行健康“121”，即“日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子”，保持健康口腔、健康体重、健康骨骼，同时将健康知识带给家人和朋友，使更多的人成为健康生活方式的实践者和受益者。

会后，该行女职工纷纷表示不仅掌握了科学、专业的养生与保健知识，还学会了养成良好的生活与工作习惯，从而以更加强健的体魄、健康的心灵、充沛的精力投入到工作岗位中。

编辑：hushaopeng

上一篇：通城隽水镇送戏下乡惠村民
下一篇：通城司法局将“矫正课堂”搬到公园

相关新闻

丁小强主持健康咸宁建设专题会推进健康事业发展

咸宁网讯咸宁日报全媒体记者朱哲报道：12日，市委书记丁小强主持召开健康咸宁建设专题会议，围绕健康咸宁工作再研究再部署。...
“健康咸宁·促进健康生活方式”干预活动启动

咸宁新闻网讯（记者郑璐实习生刘玉通讯员汪阳）“虽然启动会只有短短两个小时，但我们从中收获了有益于一生的健康知识，对...
【机构改革】咸宁市卫生健康委员会挂牌成立

咸宁日报见习记者吴文谨、通讯员余伟20日上午，咸宁市卫生健康委员会举行揭牌仪式，市政府副市长刘复兴出席仪式并致辞。刘复...
国家级健康养生养老文化旅游综合示范区考察团来咸考察

咸宁新闻网讯　记者饶红斌报道：18日至19日，世界华人联合会总会执行主席曹慧胜率国家级健康养生养老文化旅游综合示范区考察...
为了人民健康--嘉鱼县均衡发展卫生服务事业纪实

12月8日，嘉鱼县官桥镇公共卫生服务中心工作人员来回奔波数十里，为边远村组的老人提供上门医疗服务，为村民建立健康档案。 ...
咸宁市举行健康促进工作培训会百余位代表参加

咸宁新闻网讯（记者王奇峰通讯员汪阳张清华）25日下午，市爱卫办、市总工会联合组织召开2016年健康促进工作培训会，会议...
香城都市报启动健康睡眠进社区活动为居民送健康

咸宁新闻网讯（记者姜明助）生活要小康，睡眠也要小康，你的睡眠小康指数是多少？为迎接3月21日世界睡眠日，即日起，香城都...
嘉鱼康泰医院:免费为武警官兵进行健康体检

咸宁网讯(香城都市报记者叶和平通讯员尹业才)3月5日，在第56个全国学雷锋日的日子里，嘉鱼康泰医院为县武警中队40名官兵提供...
健康通城正扬帆—— 通城创新医疗卫生服务工作纪实

特约记者刘建平通讯员刘明星魏纪生开展义诊，服务群众送医上门门诊志愿者服务患者享受远程医疗服务推进综合医改卫计事业实现...
咸安区食药监局进行安全用药科普宣传

咸宁新闻网讯通讯员王丹华、沈亚平报道：15日，区食药监局开展了以“安全用药，共享健康”为主题的药品安全“进社区、进校园...

咸宁网版权与免责声明：
　　① 凡本网注明"来源：咸宁网"的所有作品，版权均属于咸宁网，未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明"来源：咸宁网"。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。
　　② 凡本网注明"来源：xxx（非咸宁网）"的作品，均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。
　　③ 如因作品内容、版权和其它问题需要同本网联系的，请在30日内进行。