崇阳山区古镇何以走出全省冠军

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谁也没想到，一支来自山区乡镇的业余太极拳队，竟在省级竞赛中捷报频传。

3月18日，在湖北社会体育俱乐部十项百场联赛暨湖北省武术套路太极拳竞赛中，崇阳县沙坪镇沙坪太极团队斩获个人赛一等奖3个、三等奖1个和团体赛三等奖的佳绩。

一时间，鲜花、掌声汇聚而来。与之相伴的，还有好奇——这支“草根”团队，为何一亮相就拿到如此佳绩？这背后有着怎样的故事？为此，记者前往探访。

晨练，成古镇靓丽风景

3月25日，周六。天刚泛起鱼肚白，沙坪镇政府大院里，太极“晨练大军”从四面八方赶来。

他们有的是上了年纪的老人，有的是含饴弄孙的的农妇，还有的是身患重疾的病人，但统一穿着白色太极服，倍显精神。

列队完毕，古典悠扬的配乐响起，他们时而挥拳，时而踢腿，体态轻盈，动作收放自如……可谓行云流水，刚柔并济。

“20多年了，我们镇上都是以这样的晨练方式，拉开新一天的序幕！”休息间隙，60岁的沈华龙跟记者讲起了沙坪“太极拳史”。

20多年前，镇上的妇人戴书凤到县城时，看到城里的人们每天清晨聚在一起，在公园里寻找一处舒适的空间打太极拳，每一拳都蕴含着强大的力量，每一击都是那么的沉稳……顿时心生羡慕，于是，专程留在县城学习打太极拳。回程时，还特意买了影碟机等，每天在家门前练了起来。

沙坪镇位处崇阳西南部，座拥湘鄂两省、三县交界区，水陆两亨，物流丰沛，人文灿烂，素有古镇“大沙坪”之说。

太极拳“生根”后，古镇的每一天是被它唤醒的：每天天没亮，伴随着悠扬舒缓的音乐响起，老人双臂轻推、两手盘桓、缓步进退、旋转身体……

来来往往的居民们看到后，感觉新奇的同时，也停下脚步来跟着学上一招半式。再后来，慢慢加入了进来。后来，戴书凤老人被大伙儿推选崇阳县太极拳协会沙坪分会首任会长。

“2006年，我加入时，还只有八九个人，然后逐年递增，如今已有近60人。”沈华龙告诉记者，随着戴淑凤老人年岁增大，后来，她被推选为第二任会长。

“太极拳治愈了身边很多病人，比如颈椎、腰椎病等，也让许多人强身健体，我心生羡慕，从2014年起就跟着练起来。”今年55岁的周胜华说，每天工作之余练太极拳，成了集镇生活的一部分。

冬练三九，夏练三伏，无论严寒酷暑，他们从不言苦，从不间断，成了集镇上的一道靓丽风景。

坚持，让身心变得更健康

43岁的王红霞在镇上开了一家花店。她年幼时，不慎从一棵高树上摔下，导致肝脏破裂。虽说送医抢救后挽回了一条命，但从那之后体质变差了，不仅气色不好，还隔三差五生病。

2013年，在朋友的劝说下，王红霞加入太极拳协会，希望能通过这种健康的锻炼方式来调养身体。

“当时，我算得上是团队里最年轻的一员，平日里但凡有走出去学习、交流的机会，大伙儿就推荐我去！”王红霞说。

出于对太极拳的强烈兴趣，她四处寻师学艺，到网上学习教程，刻苦训练，拳艺技术水平不断提高。如今，她已成了团队中的一名教练。

55岁的余四甫在镇上开家电店。他在30多岁时，曾患上肝硬化，在接受治疗后，医生建议他多做一些不激烈的、养生的运动。随后，他就加入了镇上的太极拳队。坚持练拳多年后，他身体的各项指标转入正常。

55岁的张志明是一名司机，以前经常跑长途，导致腰椎、颈椎受损，胳膊常年抬不起来。2020年，在余四甫的带领下，他也加入进来，如今，病症大大缓解。

类似的人和事不胜枚举，一传十，十传百，太极拳渐成佳话。

“我家3代人都钟情太极拳！”43岁的万艳明告诉记者。

嫁来婆家后，她每天看到公婆练拳，抵不住“诱惑”，自己也于2019年跟着加入。为了提升拳技，2022年，她还特意到崇阳县城租了房子，每天跟着县太极拳协会的教练们学习。

学成归来后，在丈夫的建议下，她将自家闲置的车库装修成练功房，一来方便自己和家人练拳，二来能为大伙儿在雨天或冷天练拳时提供个场所。

在大人们的影响下，女儿徐妙涵也跟学起太极拳，旋转、屈伸、回环、跳跃、翻腾、静止、平衡及起伏等，每一招每一式都惟妙惟肖。

太极拳，悄悄改变着古镇的生活，引领着大家向着更美好的生活不断前进。

拿奖，一朝出山声名远扬

今年56岁付印洋是崇阳县太极拳协会和崇阳县太极拳健身俱乐部的教练。他有着近20年的学、教、练历程，“拳不离手”是他的代名词。

去年3月，受沙坪太极拳分会邀请，付印洋利用休息时间来沙坪为大家授课。每个周六、日早上，准时坐崇阳至沙坪城乡公交专线首班车前往。

懂行的人都知道，一个好教练就是一个太极拳队的奥秘。付印洋到来后，用最专业的态度，从最初的起势和气息讲起，再到基础的步型和手型，一点一点慢慢教，学员们一遍一遍反复练。

“伯乐”扎根，不仅让学员们越来越专业，还吸引了很多学生家长的注意，他们纷纷将自家的娃儿送来练拳。索性，付印洋就将万艳明家的练功房作为教学点，为孩子们练拳“开小灶”。

2022年11的一天，付印洋在教大家练拳时，得到一个消息：湖北社会体育俱乐部十项百场联赛暨湖北省武术套路太极拳竞赛即将开赛，当天是报名截止日期。

“要不借这个机会出去交流交流？看看勤学苦练这么多年的成绩到底怎样？”团队里有人建议。这一想法得到了大家的一致同意，但也有顾虑：外出参赛，服装、吃、住、行等是一笔不小开支。

“大家尽管去，费用方面我来想办法！”关键时刻，团队里的成员——1965年出生的詹进福“霸气”承诺。

说干就干，一行人来到万艳明家的电脑旁，摸索着报了名。随后的日子里，大家抓紧时间集训，把每天的训练分为早、中、晚三个时段，从基本功练起。

“这次比赛，我们好比刘姥姥进大观园一样，服装是参赛队伍里最廉价的，队员们也是从未见过这种大场面的。”沈华龙说。

“刚登上赛台，看到眼前的评委和观众，就紧张得双腿颤抖，不听使唤一样！”队员张志明说。

“基本功扎实了，套路一套，自然水到渠成！”好在，经验丰富的付印洋一直在教大家如何沉着、冷静应战。

最激动人心的，莫过于比赛结果出来时：余四甫、王红霞、万艳明荣获个人赛一等奖，詹进福荣获个人赛三等奖，沙坪太极团队在团体赛中荣获集体三等奖……

谁也没想到，“草根”团队也会拥有这样的高光时刻。消息传回沙坪古镇后，顿时沸腾起来，有人如此评价：

“这像极了一部武侠小说，一群身居深山古镇的农民，苦练武功，一朝出山威震天下……”

（原载《咸宁日报》2023年4月11日2版）

咸宁日报全媒体记者　马丽娅　通讯员　郑进仕