通城隽水小学举办教师瑜伽健身班

来源：咸宁网时间：2023-11-10 09:55

咸宁网讯（记者　李思源　通讯员　黄二甫）10月26日晚，通城县隽水小学舞蹈室里灯火通明，瑜伽教练正在指导女老师们练习瑜伽，瑜伽健身班吸引了学校近40名女教职工踊跃参与，

为丰富职工业余文化生活，倡导健康生活理念，本期，通城县隽水小学举办了教职工瑜伽健身班，该校聘请了具有丰富教学经验和专业功底的瑜伽教练授课。瑜伽教练从最基本的呼吸法、站、坐、躺等基本动作引入，详细讲解了体式动作要领。大家以饱满的热情跟随专业老师进行瑜伽健身练习，体验瑜伽带来的魅力，感受健身带来的乐趣，展现出健身健美的新风尚。

据悉，瑜伽课是该校今年新增设的一项健身活动，旨在使教职工能在轻松、愉快的健身活动中强健体魄，陶冶美好情操，提升优雅气质，能以更加充沛的精力投入工作，以更加健美的身姿创造新生活，共同打造充满生机与活力的和谐校园。

编辑：但堂丹

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