咸宁新闻网讯 (通讯员胡娟 苏俊雄) 为进一步增强干部的健康意识,引导大家自觉养成科学文明健康的生活方式, 8月7日,通城县隽水镇邀请县疾控中心专家熊主任到该镇宣讲健康讲座,镇机关全体党员干部一百余人参加了讲座。
此次授课从我国健康状况及我国公务员的健康状况出发,从合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等四个方面对健康管理进行了详细讲解。授课不光有理论知识的传播,更有生动的现场互动,熊主任通过现场示范和教授五禽微运动,令现场气氛非常热烈,大家做完五禽微运动后一个个汗流浃背,虽累但心情愉悦。
讲座结束后,大家纷纷表示,健康知识讲座活动举办很有必要也很有适用,通过讲座,对健康管理知识有了更全面的认识,特别是五禽微运动,特别适合工薪族,在今后的工作空闲时,会坚持进行练习,不断提高身体素质,以更好地身体和精神状态投身到工作中。
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