2020年，咸宁全民健身来了！你可以参加这些活动…

咸宁网讯：4月15日，记者从市体育事业发展中心获悉，根据湖北省全民健身战疫情活动安排，我市启动全民健身战疫情活动，将以“一课”“两赛”“一活动”“一培训”为重点专题，依次开展各项活动。活动从今年4月延续全年。

今年4月是第32个爱国卫生月，我市将组织广大市民参加居家运动视频大赛、百万人群健步走网络大赛。居家运动视频大赛包括健身操、舞蹈、武术、趣味挑战四个类别的运动项目，参赛选手通过手机拍摄上传视频，进行评比，获奖视频将通过湖北省体育局官网和官微予以发布。

百万人群健步走网络大赛分设三个年龄组，通过手机免费下载活动指定APP，自动采集选手每日运动量，活动结束后根据累积健步走时间和公里数，评选出运动达人。

同时，我市将组织广大市民参加全民健身大讲堂荆楚行。疫情后，将在全市开展2场现场讲座，邀请健身领域专家讲授“日常健身知识、运动损伤与防范、大众健身器材使用、运动饮食与健身”等科学健身常识与规范，并开展互动活动。

今年下半年，我市将举办基层社会体育指导员系列培训班，邀请相关专家就“社会体育指导员的基本职责和日常工作、全民健身器材设施的管理维护及保养、农村居民日常健身方法、广场舞技能传授”等内容进行培训，培养我市一批优秀基层社会体育指导员和体育骨干。

另外，4月-12月，我市将组织开展全民健身“五项五进”活动，即太极拳（含太极剑）、八段锦、广场舞、健身操（含啦啦操）、广播体操等项目进机关、进社区、进村庄、进学校、进企业，采取网络培训和现场教学相结合的形式，普及科学健身知识和健身方法，推动全民健身生活化。

据悉，赛事活动具体内容、报名方式、竞赛规程、奖励办法等详细信息可通过以下三种方式了解：省体育局官方微信公众号：“湖北体育”；省体育局官方网站：http://tyj.hubei.gov.cn/；市体育事业发展中心群体活动部，电话：8266177。