健康城市（咸宁）创新与发展高峰论坛实录

　　北京大学健康发展研究中心主任李玲：

　　健康是中国最具竞争力的财富

　　从中国走过的道路可以看到，国民健康政策受到整个政治经济社会总体方向的影响，经济增长并不必然带来健康的改善，反过来健康的改善一定会带来经济的增长，这就是健康和经济增长的理论。所以说，13亿人的健康是具有最大竞争力的财富。

　　中国经济发展的秘密武器，就是我们前30年积累了取之不尽、用之不竭的健康的、受过教育的、勤劳能干的、价廉物美的劳动力。

　　我们要大力推动“健康+”，要让我们新的发展理念，改革、政治、经济、社会、文化和生态等各种因素都落实到“健康中国”上。具体到健康城市上，要在政治、经济、社会、文化、生态文明方面各方都要发力，又要合作。要充分利用市场手段，有效市场，有机社会，人人参与，全民共享。

　　建设健康城市和健康村镇就是要把健康融入到城乡规划建设治理全过程，促使城市与人民健康的协调发展。国家现在正打造一批健康城市、健康乡镇示范镇、示范市，希望咸宁先行一步，能够成为国家试点。

　　卫生部社区卫生管理干部培训专家张晓林：

　　给我个支点，撬起全龄化健康

　　人活一百岁，长忧九十九。年轻的时候，一颗心都扑在孩子身上；等到中年时，又为父母的身体操碎了心；当自己老了，自己身体的零部件又出现问题了。张晓林认为，要做好全龄化健康管理，才能拥有和享受到有质量的健康人生。

　　人生的生命周期可以分为准备阶段、保护阶段、质量阶段，三个阶段涵盖了人从生到死的全过程，所以推行全龄化健康管理，对人生的健康和生活质量就显得格外重要。

　　“从过去的经验判断，很多疾病是在50多岁开始出现多，但实际上真正问题可能在青少年期、儿童时期就出现了。”张晓林强调说，健康管理和健康体检要从娃娃抓起。

　　在人生最后的生命质量阶段，特别是60岁以后，60%以上的人都是患病的。张晓林认为： “关爱老人，提高老年人生命质量，社区卫生医疗服务非常重要。社区医生要做的就是把专家的一句话变成一篇文章，变成一本书，教给病人，让所有人都能学得会，用得上，能改变。”

　　科技部发展战略研究院副院长王宏广：

　　健康是全世界最有潜力的产业

　　“健康产业将是新产业革命的排头兵，抓住健康产业就是抓住了牛鼻子。”

　　王宏广分析称，生物技术将引领新一轮的科技革命。而健康产业将是新产业革命的排头兵，抓健康产业就是抓住了牛鼻子。

　　中国做健康产业的潜力有多大?“中国现在13亿多人，7亿人是健康的，有4亿人是亚健康的，近3亿人是不在找药就是在找药的路上。全世界最大的产业潜力就在我们健康产业。”

　　《“健康中国2030”规划纲要》明确了我国健康服务业的发展目标，即2015~2020年，总规模要在8万亿元以上，2030年达到16万亿元。面对健康产业巨大的发展机遇和激烈竞争，我们该如何迎头赶上？

　　王宏广在论坛上指出，从医院来说，要推进健康模式的转变，将病中与病前的预防和病后的康复结合起来，不断提高健康管理水平。打造一批高端的专科医院。从产业上来讲，要夺回医疗器械市场。打造万亿元保健品牌，大力发展养生养老。着力打造一批千亿元的健康企业，要让老百姓炒房子的钱拿过来炒健康。

　　世界中医药联合会山庄温泉委员会秘书长杨建宇：

　　温泉可以是健康的保护神

　　“千城万国之民，怀疾枕疴之客，莫不宿粮而来宾，疗苦于斯水。”杨建宇通过一篇北魏碑文《温泉颂》向与会人士介绍了古人泡汤盛况。杨建宇表示，温泉可以是健康的保护神，“疲劳一洗而除，疾病一洗而去。”

　　“我建议凡是抱着美容目的人在泡温泉时多泡泡脸，同时配合吃一些中药汤。” 杨建宇介绍，黄褐斑与肝脏有着紧密关系，如果脸上的斑多，很可能是肝脏梳理功能差的一个重要表现，这个时候一定要注意梳理你的情绪、心理。

　　中医有一句话“百病生于气”，如果一个人的心理养生没有到位，那么所有的其他养生几乎都是事倍功半。如果心理上、情绪上一直得不到良好的梳理，那么脸上的肝斑很可能挥之不去、除之不掉。

　　所有疾病尤其是慢性疾病患者在医院进行康复治疗后的短时间内，注意泡温泉时间要短。

　　对病人来说，偶尔洗一次温泉关系不大，但如果是抱着治疗的目的泡温泉，就需要有专业的康复师或中医师做具体指导。要注意地质不同的温泉有不同的治疗作用，不然对身体不一定有良好的治疗作用。

　　　道远资本董事长章达峰：

　　中国健康产业迎来黄金期

　　“当前，中国的健康产业发展迎来了利好的黄金期。”章达峰认为。“从健康产业在GDP中的占比分析，如今我国健康产业总产值仅占GDP的5%左右，而欧美国家已超过15%。这其中的上升空间将是未来中国健康产业发展的利好时机。”

　　新医改政策出来之后，政府在医药卫生事业上的投入比重已经逐步增加，已经成为基本定局，政府投入会有非常大的跃升。参照国际人均GDP超过3000美元，产业结构、消费类型发生重大转变的经验。这也意味着医疗健康产业将成为带动整体国民经济发展的巨大动力。

　　利好的健康产业机会给医疗投资带来了机会，也意味着新的挑战。章达峰表示，和其他行业相比，医疗行业的技术门槛较高，这就需要有多方面资源支持的生态朋友圈来支持。这样，不仅能促进健康医疗的发展，还给被投资企业带来其他方面的资源。

　　同时，医疗产业的逐步建立还将带来产品注册、厂房建设、销售等多个领域的发展。章达峰还鼓励中国的投资资本积极走到国外去。通过双向孵化，可以形成全球医学工程转化加速器。

　　一般财团法人日本不动产研究所大中华区副总经理林述斌：

　　社区养老和居家养老是趋势

　　“到2020年前后我国就会到达老龄社会，且我们的老年人口抵得上世界个别国家整个国家的人口。”林述斌说。

　　日本养老是一个历史比较悠久的产业，日本在六十年代步入老龄化社会，走过很多弯路，日本的养老产业也遇到很多失败。林述斌说，我们现在开始可以从中学会很多经验，不要再去走这些弯路。

　　摔倒在老年人疾病中占了很大一部分诱发因素，很多老年人住地方都是老的公房、80年代建的房子，都没有考虑到适老化建设。

　　全世界所有国家主要是居家养老，居家养老占了所有养老方式中的90%，如何在短时间之内能够满足这些老年人的需求，首先要做好社区养老和居家养老，这是一个趋势。

　　林述斌说：“老年人喜欢生活在一个社区里面，而不是在医院里面，走出去和普通年轻人一起生活，也不要老年公寓当作宾馆来设计，首先是一个家，无论从外观到内部装饰。”

　　北京盛诺一家医院管理咨询有限公司董事长蔡强：

　　先定一个小目标，活到90岁

　　“我们能不能活到90岁?我可以非常自信的告诉大家，一定会，90岁只是一个小目标而已。”蔡强说，医学在深刻地改变着整个社会，改变着人类。

　　“我前天去梅奥诊所跟他们开会访问，就亲眼见到梅奥负责干细胞的专家，正在用干细胞手段来复制人的肾脏，将来某一天，我们的所有器官都可以用自己的干细胞来生产。”蔡强表示，不同的是这可能是先中国制造，还是美国制造还是德国制造。

　　在癌症治疗上，几乎两三个月就可以看到非常振奋人心的新药诞生，可以看到原来根本没有办法进行任何治疗的等死的病人获救了。总而言之，人类寿命将会大大得到延长。

　　如何帮助更多的中国患者获得顶级的医疗服务，怎么样更多助力健康中国?蔡强表示，作为国内最大的海外医疗咨询和服务机构，盛诺一家的主要业务是和国外最顶级医院合作，帮助中国重病患者到美国、英国、德国发达国家去就医。我们想通过自己的努力，帮助中国最广大的患者获得健康。

　　国家食物与营养咨询委员会委员马冠生：

　　营养健康要算好经济账　

　　如何吃得好、吃得营养，吃出健康是一门学问。马冠生认为，要通过科学膳食，实现营养均衡，助长健康人生。

　　世界银行曾经估算过，全球普遍缺乏的三种微量营养素，维生素A、碘和铁，这三个营养素带来的经济损失会达到发展中国家每年GDP的3%到5%。马冠生介绍，除了营养不足带来的直接经济损失之外，与膳食相关的慢性病同样会带来明显的经济损失。

　　提起营养，很多人的第一反应就是怎么吃。“营养健康不仅仅是到吃饭的时候才想到，应该学会如何选择食物，怎么吃。我们从一家人的米袋子、菜篮子、油瓶子和盐罐子当中就可以看到家人的健康。”

　　马冠生提醒，每一种食物含有的营养素不一样，有的含有营养素多有的含有营养素少，但并不意味着营养素少就不重要。鸡蛋含有20多种人体所需要的营养素，但维生素C的含量是非常少的。但我们并没有不吃鸡蛋，而是每天从新鲜蔬菜水果中获得营养。所以，对营养的选择应该在吃之前就完成了。

　　　三亚市中医院院长陈小勇：

　　旅游就是游玩和购物？你OUT了

　　健康是未来最重要的支柱行业，应该大力推动“中医药+健康+旅游”的深度整合。传统的旅游，就是去买一箱子东西回来，就是去看风景?不！我们需要健康和服务。

　　如何做好中医药健康旅游? 要通过健康旅游的产品研发，通过打造健康示范基地，通过打造健康服务团队，来提高大家的健康素养。没有健康的素养，觉得没病就不去医院，不接受健康服务，等病了就迟了。如果提前干预，做好预防保健，就可以消灭很多疾病，消灭公共卫生领域的传染病。

　　打造健康示范基地，需要有一定的研究支持，比如温泉是大家非常喜欢的产品，但温泉对健康的关联性研究是不够的，三亚市中医院曾在去年上海峰会提出中医药温泉医疗，对中医体制进行分类，设计时间，对温泉的规范化和标准化建立医疗项目。

　　“中医药+健康+旅游是一项有重大意义的整合，通过健康旅游跨界整合，以旅游为载体，让中医药走向国际造福更多人，需要整合各方资源，不断深度挖掘。

　　湖北中医药大学教授王绪前：

　　食物没错，但会吃错

　　“中华民族强调五谷为养，以食防病，以食治病，以食养生，用食养生是今后大健康的发展趋势。中医食疗可以解决一些看似不可治愈的疾病。”湖北中医药大学教授王绪前表示。

　　很多疾病也来源于饮食不对，如精米食用过多、肉食食用过多、某种食物食用过多、五谷与肉食比例失调、一日三餐比例失调、七大营养素的比例失调都会导致疾病发生。

　　“几乎人人都犯过错，吃错了食物。”王绪前指出，或因工作原因，饥饱不适、应付饮食，日积月累;或偏好吃某种食物导致饮食物摄取不均衡;或偏重食用所谓的山珍海味，都会增加患慢性病的风险。

　　年轻时大量饮茶，年老时就要受罪。王绪前介绍，年轻人不是不能饮茶，而是要浅酌慢饮，不能一次性地猛喝，以免伤了脾胃和阳气。

　　针对饮酒问题，王绪前指出，过量饮酒会增加肝脏疾病、胰腺疾病、心脑血管疾病、糖尿病发病风险。少量饮酒是有益的，建议一般一两以下即可。

　　对于进补问题，王绪前强调，进补不应该忽视家常便饭。很多食物是药物，有些食物是无毒的，但是过量食用会产生毒害作用。