本周迎来立冬节气 我市前晴后雨 气温先升后降

咸宁网讯（记者吴青朋 通讯员  谢丽凤）11月3日，记者从市气象台获悉，受冷空气影响，本周我市先晴后雨，气温先升后降。市民朋友们需及时关注天气动态，合理安排生活和出行。

根据最新气象资料综合分析，未来一周我市前晴后雨。4～5日以晴到多云天气为主，早晨局部有雾。秋高气爽，适宜洗晒和出行。6～10日我市以阴雨天气为主，其中8～9日受弱冷空气影响，平均气温下降5℃左右。

本周11月7日，我们将迎来立冬节气，立冬是冬季的第一个节气，意味着万物进入休养状态。立冬不等于入冬，在气象意义上，连续5天日平均温度低于10℃才为入冬，我市常年入冬时间在11月中下旬。眼下正是秋冬季节交替之时，冷空气活动频繁，但强度并不大。在这个时节日常饮食中，可适当增加羊肉、牛肉等温热性食物的摄入，帮助身体抵御寒冷，同时多吃些蔬菜水果，保持营养均衡。

进入11月份，我市气候趋势如何？市气象台预计，11月我市降水偏少，气温略偏高。月降水量55～75毫米，较常年偏少1～2成；平均气温13℃左右，偏高0.5℃左右。

具体预报，4～5日：晴到多云，偏东风1～2级，气温10～23℃；6日：小雨转多云，偏东风1～2级，气温15～21℃；7日：多云，偏东风1～2级，气温15～25℃；8日：小到中雨，偏北风2～3级，气温15～18℃；9日：小到中雨，偏北风2～3级，气温11～16℃。